Знай, что у тебя на тарелке

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины

Калорийность и пищевая ценность

злаки, вкус говядины, приготовлено с маргарином

129
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы21 g
Жир3,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 129 kcal —
  • Белки 2,8 g 6%
  • Углеводы 21 g 8%
  • Жиры 3,2 g 4%
  • Насыщенные жиры 0,7 g 3%
  • Клетчатка 0,6 g 2%
  • Натрий 364 mg 16%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин E 0,27 mg 2%
  • Тиамин (B1) 0,16 mg 14%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
  • Ниацин (B3) 1,4 mg 8%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,15 mg 3%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%

Минералы

  • Кальций 10 mg 1%
  • Железо 0,88 mg 5%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 33 mg 3%
  • Калий 48 mg 1%
  • Цинк 0,42 mg 4%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,26 mg 11%
  • Селен 7,5 µg 14%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1292,8 g21 g3,2 g
50 g50 g651,4 g11 g1,6 g
150 g150 g1944,2 g32 g4,8 g
200 g200 g2585,6 g43 g6,4 g
250 g250 g3237,1 g54 g8 g

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины: частые вопросы

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 100 g: сколько калорий?

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 100 g: 129 ккал, белки 2,8 g, углеводы 21 g, жиры 3,2 g.

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 50 g: сколько калорий?

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 50 g: 65 ккал, белки 1,4 g, углеводы 11 g, жиры 1,6 g.

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 150 g: сколько калорий?

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 150 g: 194 ккал, белки 4,2 g, углеводы 32 g, жиры 4,8 g.

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 200 g: сколько калорий?

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 200 g: 258 ккал, белки 5,6 g, углеводы 43 g, жиры 6,4 g.

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 250 g: сколько калорий?

Смесь риса и вермишели со вкусом говядины, 250 g: 323 ккал, белки 7,1 g, углеводы 54 g, жиры 8 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7137 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки