Знай, что у тебя на тарелке
Смесь для голландских оладий поффертье
Калорийность и пищевая ценность
329
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы68 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 329 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 5,1 g 18%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 9,3 g | 68 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 14 g | 102 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 19 g | 136 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 23 g | 170 g | 2,8 g |
Смесь для голландских оладий поффертье: частые вопросы
Смесь для голландских оладий поффертье, 100 g: сколько калорий?
Смесь для голландских оладий поффертье, 100 g: 329 ккал, белки 9,3 g, углеводы 68 g, жиры 1,1 g.
Смесь для голландских оладий поффертье, 50 g: сколько калорий?
Смесь для голландских оладий поффертье, 50 g: 165 ккал, белки 4,7 g, углеводы 34 g, жиры 0,6 g.
Смесь для голландских оладий поффертье, 150 g: сколько калорий?
Смесь для голландских оладий поффертье, 150 g: 494 ккал, белки 14 g, углеводы 102 g, жиры 1,7 g.
Смесь для голландских оладий поффертье, 200 g: сколько калорий?
Смесь для голландских оладий поффертье, 200 g: 658 ккал, белки 19 g, углеводы 136 g, жиры 2,2 g.
Смесь для голландских оладий поффертье, 250 g: сколько калорий?
Смесь для голландских оладий поффертье, 250 g: 823 ккал, белки 23 g, углеводы 170 g, жиры 2,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 531 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки