Знай, что у тебя на тарелке
Сливочный сыр с зеленью
Калорийность и пищевая ценность
25–30 г жира
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 28 g 36%
- Насыщенные жиры 19 g 93%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,3 g | 3,4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,7 g | 1,7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8 g | 5,1 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 6,8 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 13 g | 8,5 g | 71 g |
Сливочный сыр с зеленью: частые вопросы
Как использовать сливочный сыр с зеленью для бутербродов?
Намажь его тонким слоем на хлеб или тост; сверху хорошо подходят огурец, редис, ломтики яйца или слабосолёная рыба. Для рулетиков намажь сыром тонкий лаваш, добавь овощи и сверни.
Можно ли добавлять сливочный сыр с зеленью в горячие блюда?
Да, вмешивай его в соус, суп-пюре или пасту в самом конце, на слабом огне: при сильном кипении сыр может расслоиться. В запеканке он хорошо работает как начинка или прослойка.
Как хранить сливочный сыр с зеленью после открытия?
Держи упаковку плотно закрытой в холодильнике и набирай сыр чистым ножом или ложкой. Ориентируйся на срок после вскрытия, указанный на упаковке; если появились плесень, необычный запах или слизистая поверхность, сыр не ешь.
Можно ли замораживать сливочный сыр с зеленью?
Можно, но после размораживания он нередко становится зернистым и отделяет влагу. Замораживай небольшую порцию в герметичной упаковке и используй её потом для соуса или запеканки, а не для бутербродов.
С чем сочетается сливочный сыр с зеленью?
Он подходит к огурцу, помидору, сладкому перцу, картофелю и слабосолёной рыбе. Добавляй его в фаршированные яйца, начинку для блинчиков или несладкие тарталетки.
Чем сливочный сыр с зеленью отличается от творога с зеленью?
Сливочный сыр однородный и легко намазывается, а творог обычно зернистее и кислее. В твороге с зеленью на 100 г около 80 ккал и 9,5 г белка, поэтому для более лёгкой намазки можно выбрать его.
Чем заменить сливочный сыр с зеленью в начинке?
Для более лёгкой и зернистой начинки возьми творог с зеленью и разомни его вилкой; если нужен гладкий сырный вкус, подойдёт обычный сливочный сыр с мелко нарезанной зеленью. Для горячей начинки можно использовать плавленый сыр с зеленью.
Источник: NEVO (Netherlands) 3368 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки