Знай, что у тебя на тарелке

Сыр пармиджано-реджано

Калорийность и пищевая ценность

защищённое наименование места происхождения, твёрдый сыр

397

калорийkcal на 100 g

Белок32 g

Жир30 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	397	32 g	–	30 g
50 g	50 g	199	16 g	–	15 g
150 g	150 g	596	49 g	–	45 g
200 g	200 g	794	65 g	–	59 g
250 g	250 g	993	81 g	–	74 g

Сыр пармиджано-реджано, 100 g: сколько калорий?

Сыр пармиджано-реджано, 100 g: 397 ккал, белки 32 g, углеводы –, жиры 30 g.

Сыр пармиджано-реджано, 50 g: сколько калорий?

Сыр пармиджано-реджано, 50 g: 199 ккал, белки 16 g, углеводы –, жиры 15 g.

Сыр пармиджано-реджано, 150 g: сколько калорий?

Сыр пармиджано-реджано, 150 g: 596 ккал, белки 49 g, углеводы –, жиры 45 g.

Сыр пармиджано-реджано, 200 g: сколько калорий?

Сыр пармиджано-реджано, 200 g: 794 ккал, белки 65 g, углеводы –, жиры 59 g.

Сыр пармиджано-реджано, 250 g: сколько калорий?

Сыр пармиджано-реджано, 250 g: 993 ккал, белки 81 g, углеводы –, жиры 74 g.

Источник: CREA (Italy) 166000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки