Знай, что у тебя на тарелке

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat

Калорийность и пищевая ценность

188
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы6,7 g
Жир12 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 188 kcal —
  • Белки 9,8 g 20%
  • Углеводы 6,7 g 2%
  • Жиры 12 g 15%
  • Насыщенные жиры 4,4 g 22%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 1,1 g —
  • Натрий 730 mg 32%
  • Холестерин 31,5 mg 11%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 6,5 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,22 µg 1%
  • Витамин E 0,25 mg 2%
  • Витамин K 4,4 µg 4%
  • Тиамин (B1) 0,41 mg 34%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Витамин B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 3,4 µg 1%
  • Витамин B12 0,33 µg 14%

Минералы

  • Кальций 11,2 mg 1%
  • Железо 0,51 mg 3%
  • Магний 14,7 mg 3%
  • Фосфор 99 mg 8%
  • Калий 161 mg 3%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,01 mg 1%
  • Селен 8,9 µg 16%
  • Йод 4,5 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1889,8 g6,7 g12 g
50 g50 g944,9 g3,4 g5,9 g
150 g150 g28215 g10 g18 g
200 g200 g37620 g13 g24 g
250 g250 g47025 g17 g30 g

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat: частые вопросы

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 100 g: сколько калорий?

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 100 g: 188 ккал, белки 9,8 g, углеводы 6,7 g, жиры 12 g.

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 50 g: сколько калорий?

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 50 g: 94 ккал, белки 4,9 g, углеводы 3,4 g, жиры 5,9 g.

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 150 g: сколько калорий?

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 150 g: 282 ккал, белки 15 g, углеводы 10 g, жиры 18 g.

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 200 g: сколько калорий?

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 200 g: 376 ккал, белки 20 g, углеводы 13 g, жиры 24 g.

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 250 g: сколько калорий?

Slicing sausage, gotler, 13.8% fat, 250 g: 470 ккал, белки 25 g, углеводы 17 g, жиры 30 g.

Источник: Fineli (Finland) 30275 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки