Знай, что у тебя на тарелке
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat
Калорийность и пищевая ценность
177
калорийkcal на 100 g
Белок10.9 g
Углеводы1 g
Жир13.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 177 kcal —
- Белки 10.9 g 22%
- Углеводы 1 g 0%
- Жиры 13.1 g 17%
- Насыщенные жиры 4.9 g 24%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1 g —
- Натрий 694 mg 30%
- Холестерин 32 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5.7 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0.24 µg 1%
- Витамин E 0.26 mg 2%
- Витамин K 1.7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.52 mg 43%
- Рибофлавин (B2) 0.14 mg 11%
- Ниацин (B3) 3.1 mg 19%
- Витамин B6 0.22 mg 13%
- Фолат (B9) 1.5 µg 0%
- Витамин B12 0.43 µg 18%
Минералы
- Кальций 10.1 mg 1%
- Железо 0.63 mg 3%
- Магний 16.4 mg 4%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калий 197 mg 4%
- Цинк 1.3 mg 12%
- Медь 0.05 mg 6%
- Марганец 0.01 mg 0%
- Селен 10 µg 18%
- Йод 1.9 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 10.9 g | 1 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5.4 g | 0.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 16.3 g | 1.5 g | 19.6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 21.8 g | 2 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 27.2 g | 2.5 g | 32.7 g |
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat: частые вопросы
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 100 g: сколько калорий?
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 100 g: 177 ккал, белки 10.9 g, углеводы 1 g, жиры 13.1 g.
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 50 g: сколько калорий?
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 50 g: 89 ккал, белки 5.4 g, углеводы 0.5 g, жиры 6.5 g.
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 150 g: сколько калорий?
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 150 g: 266 ккал, белки 16.3 g, углеводы 1.5 g, жиры 19.6 g.
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 200 g: сколько калорий?
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 200 g: 354 ккал, белки 21.8 g, углеводы 2 g, жиры 26.2 g.
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 250 g: сколько калорий?
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat, 250 g: 443 ккал, белки 27.2 g, углеводы 2.5 g, жиры 32.7 g.
Источник: Fineli (Finland) 30273 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки