Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с жареной свининой
Калорийность и пищевая ценность
краснокочанная капуста и маринованные огурцы, фастфуд
252
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы20 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 252 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 6,7 g —
- Натрий 425 mg 18%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,32 mg 27%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
Минералы
- Кальций 22,1 mg 2%
- Железо 0,59 mg 3%
- Магний 19,1 mg 5%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калий 228 mg 5%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,17 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 14 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,1 g | 10 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 21 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 503 | 29 g | 40 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 629 | 36 g | 50 g | 31 g |
Сэндвич с жареной свининой: частые вопросы
Сэндвич с жареной свининой, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с жареной свининой, 100 g: 252 ккал, белки 14 g, углеводы 20 g, жиры 12 g.
Сэндвич с жареной свининой, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с жареной свининой, 50 g: 126 ккал, белки 7,1 g, углеводы 10 g, жиры 6,2 g.
Сэндвич с жареной свининой, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с жареной свининой, 150 g: 377 ккал, белки 21 g, углеводы 30 g, жиры 19 g.
Сэндвич с жареной свининой, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с жареной свининой, 200 g: 503 ккал, белки 29 g, углеводы 40 g, жиры 25 g.
Сэндвич с жареной свининой, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с жареной свининой, 250 g: 629 ккал, белки 36 g, углеводы 50 g, жиры 31 g.
Источник: Frida (Denmark) 1628 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
