Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с ветчиной и маслом
Калорийность и пищевая ценность
цельнозерновой хлеб в нарезке, вареный
261
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы25 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 261 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 13 g 16%
- Клетчатка 2,9 g 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,5 g | 13 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 16 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 22 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 27 g | 62 g | 31 g |
Сэндвич с ветчиной и маслом: частые вопросы
Сэндвич с ветчиной и маслом, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной и маслом, 100 g: 261 ккал, белки 11 g, углеводы 25 g, жиры 13 g.
Сэндвич с ветчиной и маслом, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной и маслом, 50 g: 131 ккал, белки 5,5 g, углеводы 13 g, жиры 6,3 g.
Сэндвич с ветчиной и маслом, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной и маслом, 150 g: 392 ккал, белки 16 g, углеводы 37 g, жиры 19 g.
Сэндвич с ветчиной и маслом, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной и маслом, 200 g: 522 ккал, белки 22 g, углеводы 50 g, жиры 25 g.
Сэндвич с ветчиной и маслом, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной и маслом, 250 g: 653 ккал, белки 27 g, углеводы 62 g, жиры 31 g.
Источник: tbca BRC0306A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки