Знай, что у тебя на тарелке
Scratchings
Калорийность и пищевая ценность
Белок10.3 g
Углеводы52.2 g
Жир25.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 10.3 g 21%
- Углеводы 52.2 g 19%
- Жиры 25.8 g 33%
- Насыщенные жиры 10.7 g 54%
- Клетчатка 6.3 g 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10.3 g | 52.2 g | 25.8 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.1 g | 26.1 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | – | 15.4 g | 78.3 g | 38.7 g |
| 200 g | 200 g | – | 20.5 g | 104.4 g | 51.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 25.7 g | 130.5 g | 64.5 g |
Источник: BEDCA (Spain) 1965 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки