Знай, что у тебя на тарелке
Молотый кунжут
Калорийность и пищевая ценность
Белок18 g
Углеводы0,9 g
Жир58 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0,9 g 0%
- Жиры 58 g 74%
- Насыщенные жиры 8,3 g 42%
- Клетчатка 7,9 g 28%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0,9 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 0,5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 1,4 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 1,8 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 2,3 g | 145 g |
Источник: BEDCA (Spain) 1839 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки