Знай, что у тебя на тарелке
Sausage and french fries with all seasonings
Калорийность и пищевая ценность
268
калорийkcal на 100 g
Белок5,2 g
Углеводы20 g
Жир19 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 268 kcal —
- Белки 5,2 g 10%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 19 g 24%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 4,8 g —
- Натрий 812 mg 35%
- Холестерин 22,8 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 46,2 µg 5%
- Витамин C 2,2 mg 2%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 3 mg 20%
- Витамин K 18,3 µg 15%
- Тиамин (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
- Витамин B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 6,3 µg 2%
- Витамин B12 0,21 µg 9%
Минералы
- Кальций 19,7 mg 2%
- Железо 0,73 mg 4%
- Магний 17,5 mg 4%
- Фосфор 66,8 mg 5%
- Калий 277 mg 6%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,13 mg 6%
- Селен 5,5 µg 10%
- Йод 32,6 µg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5,2 g | 20 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,6 g | 10 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 7,7 g | 30 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 10 g | 40 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 13 g | 50 g | 46 g |
Sausage and french fries with all seasonings: частые вопросы
Sausage and french fries with all seasonings, 100 g: сколько калорий?
Sausage and french fries with all seasonings, 100 g: 268 ккал, белки 5,2 g, углеводы 20 g, жиры 19 g.
Sausage and french fries with all seasonings, 50 g: сколько калорий?
Sausage and french fries with all seasonings, 50 g: 134 ккал, белки 2,6 g, углеводы 10 g, жиры 9,3 g.
Sausage and french fries with all seasonings, 150 g: сколько калорий?
Sausage and french fries with all seasonings, 150 g: 402 ккал, белки 7,7 g, углеводы 30 g, жиры 28 g.
Sausage and french fries with all seasonings, 200 g: сколько калорий?
Sausage and french fries with all seasonings, 200 g: 536 ккал, белки 10 g, углеводы 40 g, жиры 37 g.
Sausage and french fries with all seasonings, 250 g: сколько калорий?
Sausage and french fries with all seasonings, 250 g: 670 ккал, белки 13 g, углеводы 50 g, жиры 46 g.
Источник: Fineli (Finland) 33353 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки