Знай, что у тебя на тарелке
сардинский колючий артишок
Калорийность и пищевая ценность
сардинский колючий
45
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы8,9 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 8,9 g 3%
- Жиры 0,2 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,9 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,8 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,8 g | 22 g | 0,5 g |
сардинский колючий артишок: частые вопросы
сардинский колючий артишок, 100 g: сколько калорий?
сардинский колючий артишок, 100 g: 45 ккал, белки 1,9 g, углеводы 8,9 g, жиры 0,2 g.
сардинский колючий артишок, 50 g: сколько калорий?
сардинский колючий артишок, 50 g: 23 ккал, белки 1 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,1 g.
сардинский колючий артишок, 150 g: сколько калорий?
сардинский колючий артишок, 150 g: 68 ккал, белки 2,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.
сардинский колючий артишок, 200 g: сколько калорий?
сардинский колючий артишок, 200 g: 90 ккал, белки 3,8 g, углеводы 18 g, жиры 0,4 g.
сардинский колючий артишок, 250 g: сколько калорий?
сардинский колючий артишок, 250 g: 113 ккал, белки 4,8 g, углеводы 22 g, жиры 0,5 g.
Источник: CREA (Italy) 005136 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки