Знай, что у тебя на тарелке
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 183 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 4,2 g 5%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 21 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 22 g | 32 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 29 g | 43 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 36 g | 54 g | 11 g |
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt: частые вопросы
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 100 g: сколько калорий?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 100 g: 183 ккал, белки 14 g, углеводы 21 g, жиры 4,2 g.
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 50 g: сколько калорий?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 50 g: 92 ккал, белки 7,2 g, углеводы 11 g, жиры 2,1 g.
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 150 g: сколько калорий?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 150 g: 275 ккал, белки 22 g, углеводы 32 g, жиры 6,3 g.
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 200 g: сколько калорий?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 200 g: 366 ккал, белки 29 g, углеводы 43 g, жиры 8,5 g.
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 250 g: сколько калорий?
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt, 250 g: 458 ккал, белки 36 g, углеводы 54 g, жиры 11 g.
Источник: tbca BRC0845A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки