Знай, что у тебя на тарелке
Салат с беконом и ранчо McDonald's
Калорийность и пищевая ценность
без курицы
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 2,7 g 1%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 132 mg 6%
- Холестерин 12 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 13,5 mg 15%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,21 mg 1%
- Фолат (B9) 53 µg 13%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 63 mg 5%
- Железо 0,67 mg 4%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калий 201 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,1 g | 2,7 g | 3,6 g |
| 1 порция | 223 g | 136 | 9,2 g | 6 g | 8,1 g |
| 2 порции | 446 g | 272 | 19 g | 12 g | 16 g |
| ½ порции | 111,5 g | 68 | 4,6 g | 3 g | 4,1 g |
| 3 порции | 669 g | 408 | 28 g | 18 g | 24 g |
| 4 порции | 892 g | 544 | 37 g | 24 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 1,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,2 g | 4,1 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,3 g | 5,4 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 10 g | 6,8 g | 9,1 g |
Салат с беконом и ранчо McDonald's: частые вопросы
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 100 g: сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 100 g: 61 ккал, белки 4,1 g, углеводы 2,7 g, жиры 3,6 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 1 порция (223 g): сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 1 порция (223 g): 136 ккал, белки 9,2 g, углеводы 6 g, жиры 8,1 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 2 порции (446 g): сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 2 порции (446 g): 272 ккал, белки 19 g, углеводы 12 g, жиры 16 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, ½ порции (111,5 g): сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, ½ порции (111,5 g): 68 ккал, белки 4,6 g, углеводы 3 g, жиры 4,1 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 3 порции (669 g): сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 3 порции (669 g): 408 ккал, белки 28 g, углеводы 18 g, жиры 24 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 4 порции (892 g): сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 4 порции (892 g): 544 ккал, белки 37 g, углеводы 24 g, жиры 33 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 50 g: сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 50 g: 31 ккал, белки 2,1 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,8 g.
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 150 g: сколько калорий?
Салат с беконом и ранчо McDonald's, 150 g: 92 ккал, белки 6,2 g, углеводы 4,1 g, жиры 5,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 172073 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки