Знай, что у тебя на тарелке
Салат из цикория
Калорийность и пищевая ценность
кудрявая эндивия, с заправкой для салата — петрушка, яблочный уксус, с оливковым маслом, с солью
44
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы0,9 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 0,9 g 0%
- Жиры 3,5 g 4%
- Клетчатка 2,1 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,7 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,3 g | 1,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,9 g | 2,2 g | 8,8 g |
Салат из цикория: частые вопросы
Салат из цикория, 100 g: сколько калорий?
Салат из цикория, 100 g: 44 ккал, белки 1,2 g, углеводы 0,9 g, жиры 3,5 g.
Салат из цикория, 50 g: сколько калорий?
Салат из цикория, 50 g: 22 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,4 g, жиры 1,8 g.
Салат из цикория, 150 g: сколько калорий?
Салат из цикория, 150 g: 66 ккал, белки 1,7 g, углеводы 1,3 g, жиры 5,3 g.
Салат из цикория, 200 g: сколько калорий?
Салат из цикория, 200 g: 88 ккал, белки 2,3 g, углеводы 1,8 g, жиры 7 g.
Салат из цикория, 250 g: сколько калорий?
Салат из цикория, 250 g: 110 ккал, белки 2,9 g, углеводы 2,2 g, жиры 8,8 g.
Источник: tbca BRC0600B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки