Знай, что у тебя на тарелке
Салат из картофеля, моркови и чайота
Калорийность и пищевая ценность
варёный, с оливковым маслом, с солью
62
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы5,3 g
Жир3,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 5,3 g 2%
- Жиры 3,8 g 5%
- Клетчатка 1,6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,8 g | 5,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,1 g | 8 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,5 g | 11 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,9 g | 13 g | 9,5 g |
Салат из картофеля, моркови и чайота: частые вопросы
Салат из картофеля, моркови и чайота, 100 g: сколько калорий?
Салат из картофеля, моркови и чайота, 100 g: 62 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5,3 g, жиры 3,8 g.
Салат из картофеля, моркови и чайота, 50 g: сколько калорий?
Салат из картофеля, моркови и чайота, 50 g: 31 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,7 g, жиры 1,9 g.
Салат из картофеля, моркови и чайота, 150 g: сколько калорий?
Салат из картофеля, моркови и чайота, 150 g: 93 ккал, белки 1,1 g, углеводы 8 g, жиры 5,7 g.
Салат из картофеля, моркови и чайота, 200 g: сколько калорий?
Салат из картофеля, моркови и чайота, 200 g: 124 ккал, белки 1,5 g, углеводы 11 g, жиры 7,6 g.
Салат из картофеля, моркови и чайота, 250 g: сколько калорий?
Салат из картофеля, моркови и чайота, 250 g: 155 ккал, белки 1,9 g, углеводы 13 g, жиры 9,5 g.
Источник: tbca BRC0364B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
