Знай, что у тебя на тарелке
Ростбиф из говядины
Калорийность и пищевая ценность
из поясничной части, сырой посоленный
122
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы0,5 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 122 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 0,5 g 0%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0,9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 53 g | 1,2 g | 9,9 g |
Ростбиф из говядины: частые вопросы
Ростбиф из говядины, 100 g: сколько калорий?
Ростбиф из говядины, 100 g: 122 ккал, белки 21 g, углеводы 0,5 g, жиры 4 g.
Ростбиф из говядины, 50 g: сколько калорий?
Ростбиф из говядины, 50 g: 61 ккал, белки 11 g, углеводы 0,2 g, жиры 2 g.
Ростбиф из говядины, 150 g: сколько калорий?
Ростбиф из говядины, 150 g: 183 ккал, белки 32 g, углеводы 0,7 g, жиры 6 g.
Ростбиф из говядины, 200 g: сколько калорий?
Ростбиф из говядины, 200 g: 244 ккал, белки 42 g, углеводы 0,9 g, жиры 8 g.
Ростбиф из говядины, 250 g: сколько калорий?
Ростбиф из говядины, 250 g: 305 ккал, белки 53 g, углеводы 1,2 g, жиры 9,9 g.
Источник: BLS (Germany) U221800 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
