Знай, что у тебя на тарелке
Rössymaito, potato, pork, blood and milk
Калорийность и пищевая ценность
90
калорийkcal на 100 g
Белок4,7 g
Углеводы11 g
Жир2,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 4,7 g 9%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 2,7 g 3%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1 g 3%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 157 mg 7%
- Холестерин 10,3 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8,2 µg 1%
- Витамин C 3,6 mg 4%
- Витамин D 0,43 µg 2%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 1,5 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 10,4 µg 3%
- Витамин B12 0,19 µg 8%
Минералы
- Кальций 47,5 mg 4%
- Железо 2,5 mg 14%
- Магний 20,9 mg 5%
- Фосфор 84,8 mg 7%
- Калий 275 mg 6%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,16 mg 7%
- Селен 3,6 µg 6%
- Йод 13,1 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4,7 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,4 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,1 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 9,4 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 12 g | 28 g | 6,7 g |
Rössymaito, potato, pork, blood and milk: частые вопросы
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 100 g: сколько калорий?
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 100 g: 90 ккал, белки 4,7 g, углеводы 11 g, жиры 2,7 g.
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 50 g: сколько калорий?
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 50 g: 45 ккал, белки 2,4 g, углеводы 5,5 g, жиры 1,3 g.
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 150 g: сколько калорий?
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 150 g: 135 ккал, белки 7,1 g, углеводы 17 g, жиры 4 g.
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 200 g: сколько калорий?
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 200 g: 180 ккал, белки 9,4 g, углеводы 22 g, жиры 5,4 g.
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 250 g: сколько калорий?
Rössymaito, potato, pork, blood and milk, 250 g: 225 ккал, белки 12 g, углеводы 28 g, жиры 6,7 g.
Источник: Fineli (Finland) 32863 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки