Знай, что у тебя на тарелке
Ризотто с ветчиной
Калорийность и пищевая ценность
148
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы23 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 148 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 7,5 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 9,9 g | 45 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 12 g | 56 g | 10 g |
Ризотто с ветчиной: частые вопросы
Ризотто с ветчиной, 100 g: сколько калорий?
Ризотто с ветчиной, 100 g: 148 ккал, белки 5 g, углеводы 23 g, жиры 4 g.
Ризотто с ветчиной, 50 g: сколько калорий?
Ризотто с ветчиной, 50 g: 74 ккал, белки 2,5 g, углеводы 11 g, жиры 2 g.
Ризотто с ветчиной, 150 g: сколько калорий?
Ризотто с ветчиной, 150 g: 222 ккал, белки 7,5 g, углеводы 34 g, жиры 6 g.
Ризотто с ветчиной, 200 g: сколько калорий?
Ризотто с ветчиной, 200 g: 296 ккал, белки 9,9 g, углеводы 45 g, жиры 8 g.
Ризотто с ветчиной, 250 g: сколько калорий?
Ризотто с ветчиной, 250 g: 370 ккал, белки 12 g, углеводы 56 g, жиры 10 g.
Источник: BLS (Germany) X850453 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
