Знай, что у тебя на тарелке
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted
Калорийность и пищевая ценность
109
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы21 g
Жир1,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 109 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 1,6 g 2%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2,1 g | 21 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 11 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3,1 g | 32 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4,1 g | 42 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5,2 g | 53 g | 3,9 g |
Похожие продукты
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted: частые вопросы
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 100 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 100 g: 109 ккал, белки 2,1 g, углеводы 21 g, жиры 1,6 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 50 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 50 g: 55 ккал, белки 1 g, углеводы 11 g, жиры 0,8 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 150 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 150 g: 164 ккал, белки 3,1 g, углеводы 32 g, жиры 2,3 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 200 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 200 g: 218 ккал, белки 4,1 g, углеводы 42 g, жиры 3,1 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 250 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted, 250 g: 273 ккал, белки 5,2 g, углеводы 53 g, жиры 3,9 g.
Источник: tbca BRC1026A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
