Знай, что у тебя на тарелке
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
Калорийность и пищевая ценность
108
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы21 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 1,4 g 2%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,1 g | 21 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,1 g | 32 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,1 g | 42 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 53 g | 3,6 g |
Похожие продукты
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt: частые вопросы
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 100 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 100 g: 108 ккал, белки 2,1 g, углеводы 21 g, жиры 1,4 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 50 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 50 g: 54 ккал, белки 1 g, углеводы 11 g, жиры 0,7 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 150 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 150 g: 162 ккал, белки 3,1 g, углеводы 32 g, жиры 2,2 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 200 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 200 g: 216 ккал, белки 4,1 g, углеводы 42 g, жиры 2,9 g.
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 250 g: сколько калорий?
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt, 250 g: 270 ккал, белки 5,1 g, углеводы 53 g, жиры 3,6 g.
Источник: tbca BRC1025A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
