Знай, что у тебя на тарелке
Rabbit, flesh, stewed
Калорийность и пищевая ценность
179
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы0 g
Жир7,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 179 kcal —
- Белки 27 g 55%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7,7 g 10%
- Насыщенные жиры 3,2 g 16%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 32 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 6 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,41 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,28 mg 22%
- Ниацин (B3) 14 mg 88%
- Витамин B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 12 µg 500%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 1,9 mg 11%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калий 210 mg 4%
- Цинк 2 mg 18%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 27 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 55 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 68 g | 0 g | 19 g |
Rabbit, flesh, stewed: частые вопросы
Rabbit, flesh, stewed, 100 g: сколько калорий?
Rabbit, flesh, stewed, 100 g: 179 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 7,7 g.
Rabbit, flesh, stewed, 50 g: сколько калорий?
Rabbit, flesh, stewed, 50 g: 90 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Rabbit, flesh, stewed, 150 g: сколько калорий?
Rabbit, flesh, stewed, 150 g: 269 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Rabbit, flesh, stewed, 200 g: сколько калорий?
Rabbit, flesh, stewed, 200 g: 358 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Rabbit, flesh, stewed, 250 g: сколько калорий?
Rabbit, flesh, stewed, 250 g: 448 ккал, белки 68 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) M126 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки