Знай, что у тебя на тарелке
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
Калорийность и пищевая ценность
41
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы6,2 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 41 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 6,2 g 2%
- Жиры 0,5 g 1%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 16 g | 1,4 g |
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw: частые вопросы
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 100 g: сколько калорий?
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 100 g: 41 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6,2 g, жиры 0,5 g.
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 50 g: сколько калорий?
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 50 g: 21 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,3 g.
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 150 g: сколько калорий?
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 150 g: 62 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,3 g, жиры 0,8 g.
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 200 g: сколько калорий?
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 200 g: 82 ккал, белки 3,5 g, углеводы 12 g, жиры 1,1 g.
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 250 g: сколько калорий?
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw, 250 g: 103 ккал, белки 4,4 g, углеводы 16 g, жиры 1,4 g.
Источник: tbca BRC0002B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки