Знай, что у тебя на тарелке
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average
Калорийность и пищевая ценность
124
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы19 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 124 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 15 g —
- Натрий 42,9 mg 2%
- Холестерин 1,2 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2,2 µg 0%
- Витамин C 0,98 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,44 mg 3%
- Витамин K 3,6 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,5 µg 1%
- Витамин B12 0,33 µg 14%
Минералы
- Кальций 116 mg 9%
- Железо 0,25 mg 1%
- Магний 19,6 mg 5%
- Фосфор 95,4 mg 8%
- Калий 202 mg 4%
- Цинк 0,51 mg 5%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 16,6 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4 g | 19 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 9,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8 g | 38 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 10 g | 48 g | 8 g |
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: частые вопросы
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 100 g: сколько калорий?
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 100 g: 124 ккал, белки 4 g, углеводы 19 g, жиры 3,2 g.
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 50 g: сколько калорий?
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 50 g: 62 ккал, белки 2 g, углеводы 9,6 g, жиры 1,6 g.
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 150 g: сколько калорий?
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 150 g: 186 ккал, белки 6 g, углеводы 29 g, жиры 4,8 g.
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 200 g: сколько калорий?
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 200 g: 248 ккал, белки 8 g, углеводы 38 g, жиры 6,4 g.
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 250 g: сколько калорий?
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average, 250 g: 310 ккал, белки 10 g, углеводы 48 g, жиры 8 g.
Источник: Fineli (Finland) 30195 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки