Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничная мука
Калорийность и пищевая ценность
тип 00
323
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы72 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 323 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 0,7 g 1%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 11 g | 72 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,5 g | 36 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 17 g | 107 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 22 g | 143 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 28 g | 179 g | 1,8 g |
Пшеничная мука: частые вопросы
Пшеничная мука, 100 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 100 g: 323 ккал, белки 11 g, углеводы 72 g, жиры 0,7 g.
Пшеничная мука, 50 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 50 g: 162 ккал, белки 5,5 g, углеводы 36 g, жиры 0,4 g.
Пшеничная мука, 150 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 150 g: 485 ккал, белки 17 g, углеводы 107 g, жиры 1,1 g.
Пшеничная мука, 200 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 200 g: 646 ккал, белки 22 g, углеводы 143 g, жиры 1,4 g.
Пшеничная мука, 250 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 250 g: 808 ккал, белки 28 g, углеводы 179 g, жиры 1,8 g.
Источник: CREA (Italy) 000220 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки