Знай, что у тебя на тарелке

Porco, perna gorda assada, sem molho

Калорийность и пищевая ценность

283

калорийkcal на 100 g

Белок28 g

Углеводы0 g

Жир19 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	283	28 g	19 g
50 g	50 g	142	14 g	9,6 g
150 g	150 g	425	41 g	29 g
200 g	200 g	566	55 g	38 g
250 g	250 g	708	69 g	48 g

Porco, perna gorda assada, sem molho, 100 g: сколько калорий?

Porco, perna gorda assada, sem molho, 100 g: 283 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Porco, perna gorda assada, sem molho, 50 g: сколько калорий?

Porco, perna gorda assada, sem molho, 50 g: 142 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 9,6 g.

Porco, perna gorda assada, sem molho, 150 g: сколько калорий?

Porco, perna gorda assada, sem molho, 150 g: 425 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 29 g.

Porco, perna gorda assada, sem molho, 200 g: сколько калорий?

Porco, perna gorda assada, sem molho, 200 g: 566 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 38 g.

Porco, perna gorda assada, sem molho, 250 g: сколько калорий?

Porco, perna gorda assada, sem molho, 250 g: 708 ккал, белки 69 g, углеводы 0 g, жиры 48 g.

Источник: portfir 181 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки