Знай, что у тебя на тарелке
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 269 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 5,2 g 26%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 3,5 g —
- Натрий 477 mg 21%
- Холестерин 21 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 66 µg 7%
- Витамин C 0,6 mg 1%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,87 mg 6%
- Витамин K 5,1 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2 mg 12%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 59 µg 15%
- Витамин B12 0,72 µg 30%
- Холин 19,7 mg 4%
Минералы
- Кальций 192 mg 15%
- Железо 2,2 mg 12%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 194 mg 16%
- Калий 184 mg 4%
- Цинк 1,5 mg 13%
- Медь 0,15 mg 17%
- Селен 21,4 µg 39%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 порция | 607 g | 1633 | 70 g | 151 g | 76 g |
| 2 порции | 1214 g | 3266 | 140 g | 303 g | 152 g |
| ½ порции | 303,5 g | 816 | 35 g | 76 g | 38 g |
| 3 порции | 1821 g | 4898 | 210 g | 454 g | 228 g |
| 4 порции | 2428 g | 6531 | 280 g | 605 g | 305 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,8 g | 13 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 23 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 29 g | 62 g | 31 g |
Похожие продукты
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust: частые вопросы
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 100 g: сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 100 g: 269 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 13 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 1 порция (607 g): сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 1 порция (607 g): 1633 ккал, белки 70 g, углеводы 151 g, жиры 76 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 2 порции (1214 g): сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 2 порции (1214 g): 3266 ккал, белки 140 g, углеводы 303 g, жиры 152 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, ½ порции (303,5 g): сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, ½ порции (303,5 g): 816 ккал, белки 35 g, углеводы 76 g, жиры 38 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 3 порции (1821 g): сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 3 порции (1821 g): 4898 ккал, белки 210 g, углеводы 454 g, жиры 228 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 4 порции (2428 g): сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 4 порции (2428 g): 6531 ккал, белки 280 g, углеводы 605 g, жиры 305 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 50 g: сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 50 g: 135 ккал, белки 5,8 g, углеводы 13 g, жиры 6,3 g.
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 150 g: сколько калорий?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust, 150 g: 404 ккал, белки 17 g, углеводы 37 g, жиры 19 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58106604 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
