Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
Калорийность и пищевая ценность
128
калорийkcal на 100 g
Белок3,6 g
Углеводы13 g
Жир5,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 3,6 g 7%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 5,7 g 7%
- Насыщенные жиры 2,5 g 12%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 2,3 g —
- Натрий 224 mg 10%
- Холестерин 6,3 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 55 µg 6%
- Витамин C 25,4 mg 28%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 1 mg 7%
- Витамин K 7,5 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 9%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 2,5 mg 16%
- Витамин B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 39,1 µg 10%
- Витамин B12 0,03 µg 1%
Минералы
- Кальций 25,4 mg 2%
- Железо 0,95 mg 5%
- Магний 34,8 mg 8%
- Фосфор 138 mg 11%
- Калий 301 mg 6%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,15 mg 17%
- Марганец 0,63 mg 27%
- Селен 3,3 µg 6%
- Йод 16,7 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 3,6 g | 14 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,8 g | 6,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 5,3 g | 20 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 7,1 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 8,9 g | 34 g | 14 g |
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato: частые вопросы
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 100 g: сколько калорий?
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 100 g: 128 ккал, белки 3,6 g, углеводы 14 g, жиры 5,7 g.
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 50 g: сколько калорий?
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 50 g: 64 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6,7 g, жиры 2,8 g.
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 150 g: сколько калорий?
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 150 g: 192 ккал, белки 5,3 g, углеводы 20 g, жиры 8,5 g.
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 200 g: сколько калорий?
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 200 g: 256 ккал, белки 7,1 g, углеводы 27 g, жиры 11 g.
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 250 g: сколько калорий?
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato, 250 g: 320 ккал, белки 8,9 g, углеводы 34 g, жиры 14 g.
Источник: Fineli (Finland) 34560 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки