Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, pork beef mince pizza
Калорийность и пищевая ценность
238
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы17 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 238 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 220 mg 10%
- Холестерин 29,4 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 43,4 µg 5%
- Витамин C 3,4 mg 4%
- Витамин D 0,13 µg 1%
- Витамин E 0,77 mg 5%
- Витамин K 5,5 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 25,9 µg 6%
- Витамин B12 0,57 µg 24%
Минералы
- Кальций 154 mg 12%
- Железо 0,68 mg 4%
- Магний 18,8 mg 4%
- Фосфор 162 mg 13%
- Калий 187 mg 4%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0,26 mg 29%
- Марганец 0,17 mg 8%
- Селен 11,3 µg 20%
- Йод 19,2 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,3 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 19 g | 25 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 25 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 31 g | 42 g | 33 g |
Pizza, pork beef mince pizza: частые вопросы
Pizza, pork beef mince pizza, 100 g: сколько калорий?
Pizza, pork beef mince pizza, 100 g: 238 ккал, белки 13 g, углеводы 17 g, жиры 13 g.
Pizza, pork beef mince pizza, 50 g: сколько калорий?
Pizza, pork beef mince pizza, 50 g: 119 ккал, белки 6,3 g, углеводы 8,4 g, жиры 6,6 g.
Pizza, pork beef mince pizza, 150 g: сколько калорий?
Pizza, pork beef mince pizza, 150 g: 357 ккал, белки 19 g, углеводы 25 g, жиры 20 g.
Pizza, pork beef mince pizza, 200 g: сколько калорий?
Pizza, pork beef mince pizza, 200 g: 476 ккал, белки 25 g, углеводы 34 g, жиры 26 g.
Pizza, pork beef mince pizza, 250 g: сколько калорий?
Pizza, pork beef mince pizza, 250 g: 595 ккал, белки 31 g, углеводы 42 g, жиры 33 g.
Источник: Fineli (Finland) 32756 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки