Знай, что у тебя на тарелке
Пита с фалафелем, салатом и соусом
Калорийность и пищевая ценность
186
калорийkcal на 100 g
Белок6,1 g
Углеводы15 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 186 kcal —
- Белки 6,1 g 12%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6,1 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,1 g | 7,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9,2 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 37 g | 26 g |
Пита с фалафелем, салатом и соусом: частые вопросы
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 100 g: сколько калорий?
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 100 g: 186 ккал, белки 6,1 g, углеводы 15 g, жиры 11 g.
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 50 g: сколько калорий?
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 50 g: 93 ккал, белки 3,1 g, углеводы 7,5 g, жиры 5,3 g.
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 150 g: сколько калорий?
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 150 g: 279 ккал, белки 9,2 g, углеводы 22 g, жиры 16 g.
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 200 g: сколько калорий?
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 200 g: 372 ккал, белки 12 g, углеводы 30 g, жиры 21 g.
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 250 g: сколько калорий?
Пита с фалафелем, салатом и соусом, 250 g: 465 ккал, белки 15 g, углеводы 37 g, жиры 26 g.
Источник: mvt 10.222 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
