Знай, что у тебя на тарелке
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak
Калорийность и пищевая ценность
pillow pak, нарезанный, индейка
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 243 kcal —
- Белки 31 g 62%
- Углеводы 3,8 g 1%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 3,5 g 18%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 1858 mg 81%
- Холестерин 123 mg 41%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 15 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 2,7 mg 15%
- Магний 41 mg 10%
- Калий 449 mg 10%
- Цинк 4,3 mg 39%
- Медь 0,2 mg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 31 g | 3,8 g | 12 g |
| 1 порция | 30 g | 73 | 9,3 g | 1,1 g | 3,5 g |
| 2 порции | 60 g | 146 | 19 g | 2,3 g | 6,9 g |
| ½ порции | 15 g | 36 | 4,6 g | 0,6 g | 1,7 g |
| 3 порции | 90 g | 219 | 28 g | 3,4 g | 10 g |
| 4 порции | 120 g | 292 | 37 g | 4,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 16 g | 1,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 47 g | 5,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 62 g | 7,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 78 g | 9,5 g | 29 g |
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak: частые вопросы
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 100 g: сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 100 g: 243 ккал, белки 31 g, углеводы 3,8 g, жиры 12 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 1 порция (30 g): сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 1 порция (30 g): 73 ккал, белки 9,3 g, углеводы 1,1 g, жиры 3,5 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 2 порции (60 g): сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 2 порции (60 g): 146 ккал, белки 19 g, углеводы 2,3 g, жиры 6,9 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, ½ порции (15 g): сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, ½ порции (15 g): 36 ккал, белки 4,6 g, углеводы 0,6 g, жиры 1,7 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 3 порции (90 g): сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 3 порции (90 g): 219 ккал, белки 28 g, углеводы 3,4 g, жиры 10 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 4 порции (120 g): сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 4 порции (120 g): 292 ккал, белки 37 g, углеводы 4,5 g, жиры 14 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 50 g: сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 50 g: 122 ккал, белки 16 g, углеводы 1,9 g, жиры 5,8 g.
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 150 g: сколько калорий?
Пепперони из индейки нарезанный Hormel Pillow Pak, 150 g: 365 ккал, белки 47 g, углеводы 5,7 g, жиры 17 g.
Источник: USDA FoodData Central 174593 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки