Знай, что у тебя на тарелке
Печенье с шоколадной начинкой
Калорийность и пищевая ценность
471
калорийkcal на 100 g
Белок6,3 g
Углеводы68 g
Жир19 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 471 kcal —
- Белки 6,3 g 13%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 19 g 24%
- Насыщенные жиры 8,8 g 44%
- Клетчатка 4,7 g 17%
- Сахара 29 g —
- Натрий 183 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин K 3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,45 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
Минералы
- Кальций 32,5 mg 3%
- Железо 3,3 mg 18%
- Магний 46,1 mg 11%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калий 218 mg 5%
- Цинк 0,92 mg 8%
- Медь 0,32 mg 36%
- Марганец 0,78 mg 34%
- Селен 2,4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6,3 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,2 g | 34 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 9,5 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 13 g | 135 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 16 g | 169 g | 46 g |
Печенье с шоколадной начинкой: частые вопросы
Печенье с шоколадной начинкой, 100 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 100 g: 471 ккал, белки 6,3 g, углеводы 68 g, жиры 19 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 50 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 50 g: 236 ккал, белки 3,2 g, углеводы 34 g, жиры 9,3 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 150 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 150 g: 707 ккал, белки 9,5 g, углеводы 101 g, жиры 28 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 200 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 200 g: 942 ккал, белки 13 g, углеводы 135 g, жиры 37 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 250 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 250 g: 1178 ккал, белки 16 g, углеводы 169 g, жиры 46 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24231 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки