Знай, что у тебя на тарелке
Печенье LU Bastogne
Калорийность и пищевая ценность
489
калорийkcal на 100 g
Белок4,7 g
Углеводы72 g
Жир19 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 489 kcal —
- Белки 4,7 g 9%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 19 g 24%
- Насыщенные жиры 9 g 45%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 39 g —
- Натрий 298 mg 13%
- Холестерин 14,8 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,6 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,09 µg 0%
- Витамин E 1,3 mg 9%
- Витамин K 1,8 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,33 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,08 µg 3%
Минералы
- Кальций 12,6 mg 1%
- Железо 0,72 mg 4%
- Магний 10,9 mg 3%
- Фосфор 43,5 mg 3%
- Калий 71,5 mg 2%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,22 mg 10%
- Селен 4,3 µg 8%
- Йод 7,3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 4,7 g | 72 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,3 g | 36 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 7 g | 108 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 9,4 g | 144 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 12 g | 180 g | 47 g |
Похожие продукты
Печенье LU Bastogne: частые вопросы
Печенье LU Bastogne, 100 g: сколько калорий?
Печенье LU Bastogne, 100 g: 489 ккал, белки 4,7 g, углеводы 72 g, жиры 19 g.
Печенье LU Bastogne, 50 g: сколько калорий?
Печенье LU Bastogne, 50 g: 245 ккал, белки 2,3 g, углеводы 36 g, жиры 9,4 g.
Печенье LU Bastogne, 150 g: сколько калорий?
Печенье LU Bastogne, 150 g: 734 ккал, белки 7 g, углеводы 108 g, жиры 28 g.
Печенье LU Bastogne, 200 g: сколько калорий?
Печенье LU Bastogne, 200 g: 978 ккал, белки 9,4 g, углеводы 144 g, жиры 38 g.
Печенье LU Bastogne, 250 g: сколько калорий?
Печенье LU Bastogne, 250 g: 1223 ккал, белки 12 g, углеводы 180 g, жиры 47 g.
Источник: Fineli (Finland) 32555 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
