Знай, что у тебя на тарелке
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean
Калорийность и пищевая ценность
замороженный, сырой
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 328 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 8,6 g 43%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 589 mg 26%
- Холестерин 85 mg 28%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,25 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0,32 mg 25%
- Ниацин (B3) 2,2 mg 14%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 52 µg 13%
- Витамин B12 0,64 µg 27%
- Холин 73,6 mg 13%
Минералы
- Кальций 137 mg 11%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 302 mg 24%
- Калий 292 mg 6%
- Цинк 0,94 mg 9%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,18 mg 8%
- Селен 17,7 µg 32%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 9,3 g | 19 g | 23 g |
| 1 порция | 128 g | 420 | 12 g | 24 g | 29 g |
| 2 порции | 256 g | 840 | 24 g | 49 g | 59 g |
| ½ порции | 64 g | 210 | 5,9 g | 12 g | 15 g |
| 3 порции | 384 g | 1260 | 36 g | 73 g | 88 g |
| 4 порции | 512 g | 1679 | 48 g | 98 g | 117 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4,6 g | 9,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 14 g | 29 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 19 g | 38 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 23 g | 48 g | 57 g |
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean: частые вопросы
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 100 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 100 g: 328 ккал, белки 9,3 g, углеводы 19 g, жиры 23 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 1 порция (128 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 1 порция (128 g): 420 ккал, белки 12 g, углеводы 24 g, жиры 29 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 2 порции (256 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 2 порции (256 g): 840 ккал, белки 24 g, углеводы 49 g, жиры 59 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, ½ порции (64 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, ½ порции (64 g): 210 ккал, белки 5,9 g, углеводы 12 g, жиры 15 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 3 порции (384 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 3 порции (384 g): 1260 ккал, белки 36 g, углеводы 73 g, жиры 88 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 4 порции (512 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 4 порции (512 g): 1679 ккал, белки 48 g, углеводы 98 g, жиры 117 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 50 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 50 g: 164 ккал, белки 4,6 g, углеводы 9,5 g, жиры 12 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 150 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 150 g: 492 ккал, белки 14 g, углеводы 29 g, жиры 34 g.
Источник: USDA FoodData Central 169784 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки