Знай, что у тебя на тарелке

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil

Калорийность и пищевая ценность

249
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы19 g
Жир14 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 249 kcal —
  • Белки 11 g 22%
  • Углеводы 19 g 7%
  • Жиры 14 g 18%
  • Насыщенные жиры 2,3 g 11%
  • Клетчатка 2 g 7%
  • Сахара 3,5 g —
  • Натрий 480 mg 21%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 12 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 2,3 mg 15%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 5,6 mg 35%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 13 µg 3%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 16 mg 1%
  • Железо 0,73 mg 4%
  • Фосфор 188 mg 15%
  • Калий 223 mg 5%
  • Цинк 0,68 mg 6%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 4,2 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g24911 g19 g14 g
50 g50 g1255,6 g9,5 g7 g
150 g150 g37417 g29 g21 g
200 g200 g49822 g38 g28 g
250 g250 g62328 g48 g35 g

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil: частые вопросы

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 100 g: сколько калорий?

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 100 g: 249 ккал, белки 11 g, углеводы 19 g, жиры 14 g.

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 50 g: сколько калорий?

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 50 g: 125 ккал, белки 5,6 g, углеводы 9,5 g, жиры 7 g.

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 150 g: сколько калорий?

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 150 g: 374 ккал, белки 17 g, углеводы 29 g, жиры 21 g.

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 200 g: сколько калорий?

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 200 g: 498 ккал, белки 22 g, углеводы 38 g, жиры 28 g.

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 250 g: сколько калорий?

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil, 250 g: 623 ккал, белки 28 g, углеводы 48 g, жиры 35 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) N1055 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки