Знай, что у тебя на тарелке
Пастырма
Калорийность и пищевая ценность
солёная, сушёная, приправленная, турецкая
155
калорийkcal на 100 g
Белок30 g
Углеводы2 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 155 kcal —
- Белки 30 g 60%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 60 g | 4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 75 g | 5 g | 7,5 g |
Пастырма: частые вопросы
Пастырма, 100 g: сколько калорий?
Пастырма, 100 g: 155 ккал, белки 30 g, углеводы 2 g, жиры 3 g.
Пастырма, 50 g: сколько калорий?
Пастырма, 50 g: 78 ккал, белки 15 g, углеводы 1 g, жиры 1,5 g.
Пастырма, 150 g: сколько калорий?
Пастырма, 150 g: 233 ккал, белки 45 g, углеводы 3 g, жиры 4,5 g.
Пастырма, 200 g: сколько калорий?
Пастырма, 200 g: 310 ккал, белки 60 g, углеводы 4 g, жиры 6 g.
Пастырма, 250 g: сколько калорий?
Пастырма, 250 g: 388 ккал, белки 75 g, углеводы 5 g, жиры 7,5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 3203 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки