Знай, что у тебя на тарелке
Овощная смесь
Калорийность и пищевая ценность
сырые
33
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы5,1 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 33 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,8 g 10%
- Сахара 4,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,6 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,3 g | 13 g | 0,3 g |
Овощная смесь: частые вопросы
Овощная смесь, 100 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 100 g: 33 ккал, белки 1,3 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,1 g.
Овощная смесь, 50 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 50 g: 17 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,1 g.
Овощная смесь, 150 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 150 g: 50 ккал, белки 2 g, углеводы 7,7 g, жиры 0,2 g.
Овощная смесь, 200 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 200 g: 66 ккал, белки 2,6 g, углеводы 10 g, жиры 0,2 g.
Овощная смесь, 250 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 250 g: 83 ккал, белки 3,3 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.
Источник: ausnut F005805 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки