Знай, что у тебя на тарелке
Овощная или чечевичная котлета
Калорийность и пищевая ценность
промышленного производства, приготовленная
226
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы27 g
Жир7,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 226 kcal —
- Белки 9,4 g 19%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 7,4 g 9%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 6,9 g 25%
- Сахара 6,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 9,4 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,7 g | 13 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 19 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 24 g | 67 g | 19 g |
Овощная или чечевичная котлета: частые вопросы
Овощная или чечевичная котлета, 100 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 100 g: 226 ккал, белки 9,4 g, углеводы 27 g, жиры 7,4 g.
Овощная или чечевичная котлета, 50 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 50 g: 113 ккал, белки 4,7 g, углеводы 13 g, жиры 3,7 g.
Овощная или чечевичная котлета, 150 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 150 g: 339 ккал, белки 14 g, углеводы 40 g, жиры 11 g.
Овощная или чечевичная котлета, 200 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 200 g: 452 ккал, белки 19 g, углеводы 53 g, жиры 15 g.
Овощная или чечевичная котлета, 250 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 250 g: 565 ккал, белки 24 g, углеводы 67 g, жиры 19 g.
Источник: ausnut F007700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
