Знай, что у тебя на тарелке
Овощная или чечевичная котлета
Калорийность и пищевая ценность
домашняя, приготовленная
182
калорийkcal на 100 g
Белок6,1 g
Углеводы26 g
Жир5,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 182 kcal —
- Белки 6,1 g 12%
- Углеводы 26 g 9%
- Жиры 5,3 g 7%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 9,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
Овощная или чечевичная котлета: частые вопросы
Овощная или чечевичная котлета, 100 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 100 g: 182 ккал, белки 6,1 g, углеводы 26 g, жиры 5,3 g.
Овощная или чечевичная котлета, 50 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 50 g: 91 ккал, белки 3,1 g, углеводы 13 g, жиры 2,7 g.
Овощная или чечевичная котлета, 150 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 150 g: 273 ккал, белки 9,2 g, углеводы 38 g, жиры 8 g.
Овощная или чечевичная котлета, 200 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 200 g: 364 ккал, белки 12 g, углеводы 51 g, жиры 11 g.
Овощная или чечевичная котлета, 250 g: сколько калорий?
Овощная или чечевичная котлета, 250 g: 455 ккал, белки 15 g, углеводы 64 g, жиры 13 g.
Источник: ausnut F007702 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
