Знай, что у тебя на тарелке
Ножка козленка
Калорийность и пищевая ценность
сырой
189
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 189 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 4,4 g 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,4 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 47 g | 0 g | 32 g |
Ножка козленка: частые вопросы
Ножка козленка, 100 g: сколько калорий?
Ножка козленка, 100 g: 189 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Ножка козленка, 50 g: сколько калорий?
Ножка козленка, 50 g: 95 ккал, белки 9,4 g, углеводы 0 g, жиры 6,4 g.
Ножка козленка, 150 g: сколько калорий?
Ножка козленка, 150 g: 284 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.
Ножка козленка, 200 g: сколько калорий?
Ножка козленка, 200 g: 378 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 26 g.
Ножка козленка, 250 g: сколько калорий?
Ножка козленка, 250 g: 473 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2687 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки