Знай, что у тебя на тарелке
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles
Калорийность и пищевая ценность
100
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы20 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 100 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0 g —
- Натрий 67 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,02 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,55 mg 3%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 5 mg 0%
- Железо 0 mg 0%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 3 mg 0%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Селен 1,4 µg 3%
- Йод 0,63 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,6 g | 20 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 10 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 4 g | 31 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5,3 g | 41 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6,6 g | 51 g | 1,3 g |
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: частые вопросы
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 100 g: сколько калорий?
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 100 g: 100 ккал, белки 2,6 g, углеводы 20 g, жиры 0,5 g.
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 50 g: сколько калорий?
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 50 g: 50 ккал, белки 1,3 g, углеводы 10 g, жиры 0,3 g.
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 150 g: сколько калорий?
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 150 g: 150 ккал, белки 4 g, углеводы 31 g, жиры 0,8 g.
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 200 g: сколько калорий?
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 200 g: 200 ккал, белки 5,3 g, углеводы 41 g, жиры 1 g.
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 250 g: сколько калорий?
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles, 250 g: 250 ккал, белки 6,6 g, углеводы 51 g, жиры 1,3 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) E1056 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки