Знай, что у тебя на тарелке
Noodle, boiled, salt
Калорийность и пищевая ценность
131
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы25 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 368 mg 16%
- Холестерин 30,7 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,12 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 0,43 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,33 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2,9 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 13,1 mg 1%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 7,1 mg 2%
- Фосфор 46 mg 4%
- Калий 68,4 mg 1%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,2 mg 9%
- Селен 2,9 µg 5%
- Йод 23,6 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 3,9 g | 25 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 5,8 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 7,7 g | 50 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 9,7 g | 63 g | 3,1 g |
Noodle, boiled, salt: частые вопросы
Noodle, boiled, salt, 100 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, salt, 100 g: 131 ккал, белки 3,9 g, углеводы 25 g, жиры 1,2 g.
Noodle, boiled, salt, 50 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, salt, 50 g: 66 ккал, белки 1,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,6 g.
Noodle, boiled, salt, 150 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, salt, 150 g: 197 ккал, белки 5,8 g, углеводы 38 g, жиры 1,9 g.
Noodle, boiled, salt, 200 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, salt, 200 g: 262 ккал, белки 7,7 g, углеводы 50 g, жиры 2,5 g.
Noodle, boiled, salt, 250 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, salt, 250 g: 328 ккал, белки 9,7 g, углеводы 63 g, жиры 3,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 30634 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки