Знай, что у тебя на тарелке

Noodle, chow mein style, fried, as purchased

Калорийность и пищевая ценность

418
калорийkcal на 100 g
Белок9,9 g
Углеводы60 g
Жир14 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 418 kcal —
  • Белки 9,9 g 20%
  • Углеводы 60 g 22%
  • Жиры 14 g 18%
  • Насыщенные жиры 6,7 g 33%
  • Клетчатка 3,9 g 14%
  • Сахара 3,3 g —
  • Натрий 1130 mg 49%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,32 mg 2%
  • Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
  • Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
  • Ниацин (B3) 2 mg 13%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 21 mg 2%
  • Железо 1,3 mg 7%
  • Фосфор 127 mg 10%
  • Калий 170 mg 4%
  • Цинк 0,68 mg 6%
  • Селен 18 µg 33%
  • Йод 0 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4189,9 g60 g14 g
50 g50 g2094,9 g30 g7,1 g
150 g150 g62715 g91 g21 g
200 g200 g83620 g121 g28 g
250 g250 g104525 g151 g36 g

Noodle, chow mein style, fried, as purchased: частые вопросы

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 100 g: сколько калорий?

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 100 g: 418 ккал, белки 9,9 g, углеводы 60 g, жиры 14 g.

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 50 g: сколько калорий?

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 50 g: 209 ккал, белки 4,9 g, углеводы 30 g, жиры 7,1 g.

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 150 g: сколько калорий?

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 150 g: 627 ккал, белки 15 g, углеводы 91 g, жиры 21 g.

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 200 g: сколько калорий?

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 200 g: 836 ккал, белки 20 g, углеводы 121 g, жиры 28 g.

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 250 g: сколько калорий?

Noodle, chow mein style, fried, as purchased, 250 g: 1045 ккал, белки 25 g, углеводы 151 g, жиры 36 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) E1074 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки