Знай, что у тебя на тарелке
Noodle, boiled, without salt
Калорийность и пищевая ценность
132
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы25 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 1,9 mg 0%
- Холестерин 31 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,12 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 0,43 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,33 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2,9 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 11,8 mg 1%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 6,9 mg 2%
- Фосфор 45,8 mg 4%
- Калий 68,7 mg 1%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,2 mg 9%
- Селен 2,9 µg 5%
- Йод 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,9 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,8 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7,8 g | 51 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9,7 g | 63 g | 3,2 g |
Noodle, boiled, without salt: частые вопросы
Noodle, boiled, without salt, 100 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, without salt, 100 g: 132 ккал, белки 3,9 g, углеводы 25 g, жиры 1,3 g.
Noodle, boiled, without salt, 50 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, without salt, 50 g: 66 ккал, белки 1,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,6 g.
Noodle, boiled, without salt, 150 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, without salt, 150 g: 198 ккал, белки 5,8 g, углеводы 38 g, жиры 1,9 g.
Noodle, boiled, without salt, 200 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, without salt, 200 g: 264 ккал, белки 7,8 g, углеводы 51 g, жиры 2,5 g.
Noodle, boiled, without salt, 250 g: сколько калорий?
Noodle, boiled, without salt, 250 g: 330 ккал, белки 9,7 g, углеводы 63 g, жиры 3,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 28969 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки