Знай, что у тебя на тарелке
Нежный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
не менее 3,5% жирности
67
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы4,1 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 4,1 g 2%
- Жиры 3,5 g 4%
- Насыщенные жиры 2,3 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Нежный йогурт: частые вопросы
Нежный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Нежный йогурт, 100 g: 67 ккал, белки 4 g, углеводы 4,1 g, жиры 3,5 g.
Нежный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Нежный йогурт, 50 g: 34 ккал, белки 2 g, углеводы 2,1 g, жиры 1,7 g.
Нежный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Нежный йогурт, 150 g: 101 ккал, белки 6 g, углеводы 6,2 g, жиры 5,2 g.
Нежный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Нежный йогурт, 200 g: 134 ккал, белки 8 g, углеводы 8,3 g, жиры 6,9 g.
Нежный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Нежный йогурт, 250 g: 168 ккал, белки 10 g, углеводы 10 g, жиры 8,7 g.
Источник: BLS (Germany) M141300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
