Знай, что у тебя на тарелке
натуральный соевый напиток
Калорийность и пищевая ценность
натуральный, не обогащенный, фасованный
42
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы1,9 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 1,9 g 1%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 21 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 11,8 µg 1%
- Витамин K 5,8 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 16,8 mg 1%
- Железо 0,55 mg 3%
- Магний 19,3 mg 5%
- Фосфор 46,9 mg 4%
- Калий 160 mg 3%
- Медь 0,15 mg 17%
- Марганец 0,2 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,2 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 4,8 g | 2,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 85 | 6,4 g | 3,7 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 106 | 8 g | 4,7 g | 5,3 g |
натуральный соевый напиток: частые вопросы
натуральный соевый напиток, 100 g: сколько калорий?
натуральный соевый напиток, 100 g: 42 ккал, белки 3,2 g, углеводы 1,9 g, жиры 2,1 g.
натуральный соевый напиток, 50 g: сколько калорий?
натуральный соевый напиток, 50 g: 21 ккал, белки 1,6 g, углеводы 0,9 g, жиры 1,1 g.
натуральный соевый напиток, 150 g: сколько калорий?
натуральный соевый напиток, 150 g: 64 ккал, белки 4,8 g, углеводы 2,8 g, жиры 3,2 g.
натуральный соевый напиток, 200 g: сколько калорий?
натуральный соевый напиток, 200 g: 85 ккал, белки 6,4 g, углеводы 3,7 g, жиры 4,2 g.
натуральный соевый напиток, 250 g: сколько калорий?
натуральный соевый напиток, 250 g: 106 ккал, белки 8 g, углеводы 4,7 g, жиры 5,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 18900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки