Знай, что у тебя на тарелке
мягкий сыр из овечьего молока
Калорийность и пищевая ценность
с плесневой корочкой
297
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 297 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 18 g 92%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 676 mg 29%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Рибофлавин (B2) 0,5 mg 38%
- Витамин B12 2,1 µg 85%
Минералы
- Кальций 487 mg 37%
- Фосфор 364 mg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | – | 50 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | – | 63 g |
Похожие продукты
мягкий сыр из овечьего молока: частые вопросы
мягкий сыр из овечьего молока, 100 g: сколько калорий?
мягкий сыр из овечьего молока, 100 g: 297 ккал, белки 18 g, углеводы –, жиры 25 g.
мягкий сыр из овечьего молока, 50 g: сколько калорий?
мягкий сыр из овечьего молока, 50 g: 149 ккал, белки 9 g, углеводы –, жиры 13 g.
мягкий сыр из овечьего молока, 150 g: сколько калорий?
мягкий сыр из овечьего молока, 150 g: 446 ккал, белки 27 g, углеводы –, жиры 38 g.
мягкий сыр из овечьего молока, 200 g: сколько калорий?
мягкий сыр из овечьего молока, 200 g: 594 ккал, белки 36 g, углеводы –, жиры 50 g.
мягкий сыр из овечьего молока, 250 g: сколько калорий?
мягкий сыр из овечьего молока, 250 g: 743 ккал, белки 45 g, углеводы –, жиры 63 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 12824 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
