Знай, что у тебя на тарелке
Muesli, crunchy, rainbow
Калорийность и пищевая ценность
424
калорийkcal на 100 g
Белок7,2 g
Углеводы61 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 424 kcal —
- Белки 7,2 g 14%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 7,7 g 39%
- Клетчатка 5,4 g 19%
- Сахара 27 g —
- Натрий 158 mg 7%
- Холестерин 0,18 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,08 µg 0%
- Витамин C 0,15 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 1,5 mg 9%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 26,7 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 26,2 mg 2%
- Железо 3 mg 16%
- Магний 76,1 mg 18%
- Фосфор 235 mg 19%
- Калий 306 mg 7%
- Цинк 1,9 mg 18%
- Медь 0,28 mg 32%
- Марганец 2,3 mg 100%
- Селен 6,2 µg 11%
- Йод 14,5 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,2 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,6 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 14 g | 122 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 18 g | 152 g | 38 g |
Похожие продукты
Muesli, crunchy, rainbow: частые вопросы
Muesli, crunchy, rainbow, 100 g: сколько калорий?
Muesli, crunchy, rainbow, 100 g: 424 ккал, белки 7,2 g, углеводы 61 g, жиры 15 g.
Muesli, crunchy, rainbow, 50 g: сколько калорий?
Muesli, crunchy, rainbow, 50 g: 212 ккал, белки 3,6 g, углеводы 30 g, жиры 7,5 g.
Muesli, crunchy, rainbow, 150 g: сколько калорий?
Muesli, crunchy, rainbow, 150 g: 636 ккал, белки 11 g, углеводы 91 g, жиры 23 g.
Muesli, crunchy, rainbow, 200 g: сколько калорий?
Muesli, crunchy, rainbow, 200 g: 848 ккал, белки 14 g, углеводы 122 g, жиры 30 g.
Muesli, crunchy, rainbow, 250 g: сколько калорий?
Muesli, crunchy, rainbow, 250 g: 1060 ккал, белки 18 g, углеводы 152 g, жиры 38 g.
Источник: Fineli (Finland) 32446 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
