Знай, что у тебя на тарелке
Мраморный кекс
Калорийность и пищевая ценность
предварительно упакованный
438
калорийkcal на 100 g
Белок5.7 g
Углеводы50.5 g
Жир23.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 438 kcal —
- Белки 5.7 g 11%
- Углеводы 50.5 g 18%
- Жиры 23.2 g 30%
- Насыщенные жиры 4.7 g 23%
- Клетчатка 1.8 g 7%
- Сахара 27.2 g —
- Натрий 273 mg 12%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 31 µg 3%
- Витамин K 37.3 µg 31%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.09 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.32 mg 6%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 73.6 µg 18%
- Витамин B12 0.24 µg 10%
Минералы
- Кальций 30 mg 2%
- Железо 1.7 mg 9%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калий 160 mg 3%
- Цинк 0.56 mg 5%
- Медь 0.11 mg 12%
- Марганец 0.28 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 5.7 g | 50.5 g | 23.2 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2.8 g | 25.3 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 8.5 g | 75.8 g | 34.8 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 11.4 g | 101 g | 46.4 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 14.2 g | 126.3 g | 58 g |
Мраморный кекс: частые вопросы
Мраморный кекс, 100 g: сколько калорий?
Мраморный кекс, 100 g: 438 ккал, белки 5.7 g, углеводы 50.5 g, жиры 23.2 g.
Мраморный кекс, 50 g: сколько калорий?
Мраморный кекс, 50 g: 219 ккал, белки 2.8 g, углеводы 25.3 g, жиры 11.6 g.
Мраморный кекс, 150 g: сколько калорий?
Мраморный кекс, 150 g: 657 ккал, белки 8.5 g, углеводы 75.8 g, жиры 34.8 g.
Мраморный кекс, 200 g: сколько калорий?
Мраморный кекс, 200 g: 876 ккал, белки 11.4 g, углеводы 101 g, жиры 46.4 g.
Мраморный кекс, 250 g: сколько калорий?
Мраморный кекс, 250 g: 1095 ккал, белки 14.2 g, углеводы 126.3 g, жиры 58 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23925 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки