Знай, что у тебя на тарелке
мини-прецели или соломка
Калорийность и пищевая ценность
соленые снеки
376
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы74 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 376 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 74 g 27%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 4,3 g 15%
- Сахара 2 g —
- Натрий 1770 mg 77%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин K 0,88 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,51 mg 10%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Витамин B12 0,04 µg 2%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калий 160 mg 3%
- Цинк 0,77 mg 7%
- Медь 0,16 mg 18%
- Марганец 0,83 mg 36%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 11 g | 74 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,6 g | 37 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 111 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 22 g | 147 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 28 g | 184 g | 7,8 g |
Похожие продукты
мини-прецели или соломка: частые вопросы
мини-прецели или соломка, 100 g: сколько калорий?
мини-прецели или соломка, 100 g: 376 ккал, белки 11 g, углеводы 74 g, жиры 3,1 g.
мини-прецели или соломка, 50 g: сколько калорий?
мини-прецели или соломка, 50 g: 188 ккал, белки 5,6 g, углеводы 37 g, жиры 1,6 g.
мини-прецели или соломка, 150 g: сколько калорий?
мини-прецели или соломка, 150 g: 564 ккал, белки 17 g, углеводы 111 g, жиры 4,7 g.
мини-прецели или соломка, 200 g: сколько калорий?
мини-прецели или соломка, 200 g: 752 ккал, белки 22 g, углеводы 147 g, жиры 6,3 g.
мини-прецели или соломка, 250 g: сколько калорий?
мини-прецели или соломка, 250 g: 940 ккал, белки 28 g, углеводы 184 g, жиры 7,8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 38107 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
